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Animar – ganzheitliche Ernährungsberatung
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Beschreibung
Die ganzheitliche Ernährungsberatung verfolgt einen Ansatz der die individuellen Hintergründe berücksichtigt. Die meisten Ernährungsformen und Diäten gehen nicht auf die psychologischen Faktoren ein, die eine Person dazu verleiten zu viel, zu süss und zu fett zu essen. Mein ernährungsberaterischer Ansatz geht von der Verknüpfung der Nahrungsmittelauswahl und des Essverhaltens mit allen anderen Lebensbereichen aus. So wird ein ganzheitliches Gesundsein gefördert.
Gemeinsame erarbeiten wir Wege um...
- ....Essen geniessen zu können, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben und ohne Verbote
- ....das eigene Ernährungsverhalten zu erkennen und zu verändern
- .... ein ausgewogenes und bewusstes Ernährungsverhalten zu erreichen
- ....mehr über Lebensmittel und deren Zubereitung zu erfahren
- ....den eigenen Körper besser wahrzunehmen und den eigenen Bedürfnissen zu vertrauen
- ....echten Hunger von Gluscht unterscheiden zu können...Bewegung und Entspannung in den Alltag einzubauen
- ....eigene Ressourcen wiederzuentdecken oder neu zu finden
Preise
Preise und weitere Informationen finden Sie unter animar.ch
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten und weitere Informationen finden Sie unter animar.ch
Wegbeschreibung
Öffentliche Verkehrsmittel
- Mit der Rhätischen Bahn (von Chur, Prättigau oder Oberengadin) stündlich bis Scuol-Tarasp
- Stündliche PostAuto-Verbindung von Scuol, staziun bis Ramosch, Fermada - umsteigen um bis nach Ramosch, Plaz zu gelangen
Anfahrt
- Von Norden: über Landquart – Klosters per Autoverlad durch den Vereinatunnel (Selfranga - Sagliains) oder über den Flüelapass ins Unterengadin auf H27
- Von Osten: via Landeck / Österreich in Richtung St. Moritz auf H27
- Von Süden: via Reschenpass (Nauders-Martina) oder Ofenpass (Val Müstair-Zernez) auf H27
Parken
Parkplätze vorhanden.
Kontakt
Animar – ganzheitliche Ernährungsberatung
Fallun 2a, 7556 Ramosch
Verantwortlich für diesen Inhalt Tourismus Engadin Scuol Samnaun Val Müstair AG.
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